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怀孕后，多数孕妈选择继续留在职场战斗。上班的形式无疑就是整日坐在电脑前，“久坐”问题难以避免。人们习惯把发生于把一些孕期不适归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释，电脑本身的危害，远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大。
久坐影响胎儿发育
孕妈长时间坐着工作，活动减少，自然就会影响血液循环，骨盆受压迫从而使子宫血液循环不畅，让母体受到伤害进而影响宝宝健康。
久坐让孕妈食欲不振
久坐缺乏全身运动，就会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。怀孕期间正是妈妈和宝宝摄取营养的重大时期，长时间食欲不振无疑会让孕妈营养跟不上。
久坐让孕妈长出痔疮
长时间的坐姿会减慢血流的速度，静脉回流受阻，这个时候直肠肛管的静脉最容易扩张，这样就极其容易引起痔疮的出现! 孕妇痔疮如果长时间得不到改善，就可能会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。
久坐引发腰椎疾病
随着时间的推移，孕妈的腹部越来越大从而对腰腹部脊椎的压力也就越大，如果这个时候孕妈还经常久坐的话会加重腰腹部脊椎的压力，引起腰椎疾病的出现。
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