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孕妇能泡温泉吗?

2017-03-27 15:22:10 来源:洛克人传奇合集2 1242人看过
孕妇能泡温泉吗?

  寒冷的大冬天,泡个暖暖的温泉最舒服不过了。作为孕妇也想享受一下这种舒服的感觉。不过问题来了,孕妇能泡温泉吗?

  1982年,相关法规把怀孕(特别是初期和临产期)与严重的心脏病等一起列为不适宜泡温泉的情形。规定出台后,不少专家指出孕妇泡温泉并不会影响健康,并要求政府修改。2014年4月份日本环境省正式决定,将“怀孕”从泡温泉的禁忌项目中删除,因为没有研究表明泡温泉会导致孕妇流产或早产。


  现在,孕妇终于可以安心泡温泉了。

  孕妇泡温泉好处多:

  1、缓解疲劳

  泡温泉有助于缓解身体疲劳,达到消除疲劳功能。生活节奏紧张的都市人可以偶尔泡泡温泉,达到身心的放松。

  2、减轻酸痛

  瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

  3、美容健身

  温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢,有助于保持青春容颜,美容健身。

  4、补钙

  如今有很多天然氧吧温泉度假村,在露天的环境下,沐浴着温和的阳光,呼吸着新鲜的空气,温泉中的钙质在适当的紫外线交互作用下,有助于身体补钙。


  5、改善体质

  大多数温泉中都含有丰富的化学物质,对人体有一定的帮助。比如,温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当好的作用。

  6、预防“四高”

  冬天泡温泉,瑟瑟寒风,暖暖温泉,这种冷热交替可增加心脏张缩功能,促进血液循环,刺激心脑血管畅通,预防高血压、高血脂、高血糖、高血栓。


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