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母乳喂养的4个注意事项

2015-11-05 01:04:32 来源:Tailypo 1181人看过

  由于母乳喂养的好处有很多,不少家庭都选择母乳喂养,但是在母乳喂养的同时也要注意母乳喂养注意事项有哪些,以便正确喂养,那么母乳喂养注意事项有哪些呢,我们就来听一下新生儿喂养专家的解答吧。

  母乳喂养注意事项1、吸奶时需要注意的事项

  * 安静不受打扰的环境有助于奶水被抽出。

  * 上班时不要喝含有酒精的饮料。不管渴不渴都要多喝水;

  * 吃有营养的工作餐,多吃蔬菜;

  * 吸奶时想一想孩子对你是有帮助的。可以使奶水反射性的流出;

  * 吸奶期间按摩乳房有助于增加奶量;

  * 每次吸奶的时候都用同一种方式会形成条件反射,便于顺利完成任务;

  * 即使再忙也不要中断吸奶,哪怕是只有5分钟。

  母乳喂养注意事项2、哺乳期妈妈该穿的衣服

  设想一下吸奶时穿什么样的衣服比较方便:

  * 带纽扣的开身服装是最实用的。

  * 颜色最好与奶渍的颜色相近或相同。

  * 衣服里子要100 %纯棉的,吸水性要好。

  母乳喂养注意事项3、吸奶所需的装备

  一个专门的吸奶器;电源插头;装奶的瓶子(密封要好);标签;防止奶水渗出的胸罩垫;最好有冰箱或小型的冰柜。

  母乳喂养注意事项4、保存奶水需要注意的事项

  * 每次抽完奶水,应在瓶子的外面贴好标签,注明详细的时间,给孩子按时间先后食用;

  * 保存奶瓶时最好在外面裹一层保险膜,有利于保鲜;

  * 冷藏的奶水不得超过24小时,冷冻的奶水最好应该在一个星期内喝完;

  * 不要使用微波炉加热,高温会破坏奶水中的营养成分。可以放在一碗温水里解冻,使用前要摇晃,因为奶水冻结后会产生分离。

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