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为了宝宝更聪明，爸爸妈妈可谓是不惜一切，各种早教各种兴趣班，务求孩子赢在起跑线上。孩子累爸妈也累，小编看着也难受啊!告诉你们，聪明就是天生的，准爸准妈看过来!不要再纠结宝宝出生后的事，先把孕期这关做好!
1、和孕期反应斗智斗勇
大量的资料都表明，怀孕前三个月是决定宝宝智力高低的关键时刻。从胎儿的发育来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成。但怀上了宝宝，很多准妈都会在孕早期经历第一道难关--吐吐吐。
在头三个月，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，因此准妈所需营养量就摄入较低，如果不加注意，这样就会影响胎儿智力发育。这时准妈就主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食品可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。努力进食，少吃多餐，吐了再吃，一切为了聪明宝宝。
在这个过程中准妈和孕反应斗智斗勇，这种无意识的胎教对于生长发育高速期的宝宝来说是十分有效的刺激，妈妈就是胎儿的启蒙老师!思维活跃的女性较容易生下聪明宝宝，在孕期中的一切活动心情都会对胎儿有直接的影响。孕反应剧烈，但胎儿感受到妈妈为了自己的营养发育而作出努力，发展智力之余更令胎儿明白妈妈对ta的爱。
2、孕期营养必须提供到位!
准妈一定要补充足够的微量元素。很多种类的微量元素是没有办法在日常食物中获取的，光靠孕期餐可能会没有办法给宝宝提供足够ta每个阶段的生长发育所需。小编还是建议可以适量服用、在医生的指导下服用孕期维生素。
胎儿的脑细胞发育需要各种营养的供给，其中一些微量元素是胎儿脑细胞发育过程中必须的，想要宝宝聪明伶俐就必须补充足。
碘：胎儿如果缺乏碘，出生后易患呆小症，个子矮且智力低下。准妈碘的供给量标准为逐日175微克。
富含碘的食物：海产品如海带、紫菜等。
铁：缺乏铁，孩子的留意力和灵敏性可能会受到影响。另外，铁有助于红细胞健康发育，为胎儿提供足够的氧和养分。
富含铁的食物：瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜
锌：准妈体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率，并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。成长到儿童期后，脑细胞的数量可能会少于正常儿童。
富含锌的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品。
3、孕期胎教比出生后早教的更重要
现在的生活水平提高不少，所以家长们都越来越重视孩子每一阶段的教育。但要记住，因材施教才是最重要的，作为家长应该了解全面的胎教，再按照自己实际情况去进行。不要盲目地跟风。
现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。科学地、适度地采用各种方式给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。
胎教的方法很多，从始至终坚持胎教不是件容易的事情。但有理由相信，所有计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到的事情，你也一定能做到。
4、孕期不要乱吃药!!!
只顾着看令宝宝聪明大法，却忘了什么最伤害宝宝!小编必须插播一段!请务必注意!据有关统计表明，90%的孕妈咪在妊娠期间曾服用过至少一种药物，4%的孕妈咪表示在孕期至少服用过10种药物。这个结果是不是让你们很惊讶?
是药三分毒，这句话每个人都知道。不少准妈妈依然存在“久病成医”的想法，孕期生病不找医生，直接就按往常去为自己治疗，甚至不治疗或者相信民间秘方。而某些药物成分可以通过胎盘屏障，直接影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的脑部发育。结果正是这些疏忽大意造成胎儿的畸形，严重者甚至流产。
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