「产后注意事项」有哪些-剖腹产剖宫产后注意什么-天鹅到家育儿

妈妈产后阴道松弛该如何恢复呢？

产后夫妻生活往往会产生不和谐的现象。有许多原因影响性生活。除了生理原因，夫妻双方心理上的调整也是非常重要的。丈夫应该体谅和宽容妻子。妈妈们只要在分娩后注意恢复运动，阴道在分娩后三个月后就可以恢复到以前...

2020-04-16 08:01:23

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人工流产危险多，女性朋友千万要注意

在现代社会，有许多育龄夫妇出于各种原因想要晚些生孩子，但有时会适得其反。人流成为他们首选，但是为女性第一胎采取人流承担了太大的风险，这是非常不明智的。怀孕头胎做人流手术对于女性有如下危害： 1、对于...

2020-04-15 21:32:41

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催乳鱼汤排行榜

调整饮食是产后催乳的常见方法之一。产后催乳有许多食谱，鱼汤更受欢迎。下面给新手妈妈介绍一些催乳鱼汤。 1、木瓜鲫鱼汤，所需食材：一条鲫鱼、木瓜、食用油、葱、生姜、盐、料酒。制作方法：木瓜去皮...

2020-04-15 19:40:36

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冬日暖阳对准妈妈有哪些好处？

冬天天气寒冷，准妈妈们不仅要做好保暖工作，天气好的时候也可以去户外呼吸新鲜空气，多晒晒太阳。孕妇在冬天晒太阳有哪些好处呢？又有需要哪些注意的事项呢？晒太阳可预防产后抑郁。怀孕期间，由于怀孕的影响和...

2020-04-15 17:35:33

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“热奶”对宝宝伤害大，妈妈们注意到了吗？

唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出：凡乳母者，其血气为乳汁也。五情善恶，悉血气所生。其乳儿者，皆须性情和善。通俗地说，乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶，都与血气化生有关。乳...

2020-04-15 15:35:12

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催乳蔬菜排行榜，让妈妈轻松变“奶牛”！

生完孩子，烦恼却越来越多，其中最困扰新妈妈的，莫过于乳汁不足。其实，在大多数人的认知中，高蛋白食物，如肉和鱼，是产后哺乳的好食物。事实上，哺乳时也可以吃蔬菜。日常生活中的一些蔬菜就有好的催乳作用，对恢...

2020-04-15 13:40:20

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产后催奶要谨慎，三大误区要小心

越来越多的母亲加入母乳喂养的行列，这对母亲和婴儿都非常有益。然而，如果盲目地追求母乳喂养，并保留催乳剂，妈妈们可能会陷入催乳剂的误区。你知道这些关于产后催乳的误区吗？误区1:婴儿出生后立即喝浓汤。...

2020-04-15 11:45:44

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如何让宝宝的视力健康发展？

生孩子总是不免为他们担心。初为人母的新妈妈总是害怕一些不好的因素会影响他们孩子的成长。一些人害怕身体发育不良，而许多新妈妈也担心他们孩子的视力。那么她们应该如何锻炼婴儿的视力？儿童眼睛的发育从...

2020-04-15 09:52:22

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产后护理少不了爸爸，爸爸培训才能“上岗”！

妈妈怀孕异常艰辛，既要忍受呕吐恶心的妊娠反应，母体内脏也会大有影响，挺着大肚子行动也很不方便。分娩时，妈妈还会经历分娩的痛苦，就像死亡之门更会承受失去事业的恐惧，改变身材、外貌的恐惧，以及成为新妈妈的...

2020-04-15 08:00:53

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给婴儿断奶的最好方法

一般来说8-10个月大的婴儿可以断奶，但是许多新妈妈在给婴儿断奶时会感到非常有挑战。如果宝宝断奶过程中一直哭闹或拒绝进食，该如何处理呢？ 1、慢慢减少喂养母乳次数。如果婴儿非常依赖母乳，妈妈们可以尝...

2020-04-14 20:51:15

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哺乳妈妈须知的夏日饮食细节

我们都说孕妇需要更多的营养，但是产期过后为了减肥，她们中的许多人会降低饮食质量。这真的正确吗？科学研究表明，哺乳期间新母亲的营养供应不应该低于怀孕和分娩期间。哺乳期的饮食也会直接影响婴儿的乳汁质量，尤...

2020-04-14 19:10:07

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远离“月子病”，这些必须要学会

月子病是指妈妈们在分娩后一个月内由于外源性或内伤(包括流产)而引起的疾病，以及一个月内无法治愈的疾病。患有月子病会给女性身体带来很多痛苦，如产后月经不调、腰痛、关节痛等。因此，妈妈们必须注意这些禁忌，...

2020-04-08 17:02:00

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营养清爽夏季月子食谱，妈妈们快来试试！

分娩过程会让妈妈们耗费大量的体力，因此在产后需要及时的补充各种营养。妈妈们在夏季分娩时，炎热的天气会导致刚分娩的新妈妈食欲不振。产妇在炎热的夏天分娩后，月子里不能吃生冷的食物，也要避免食用过烫的食物。...

2020-03-04 23:18:15

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春节带宝宝出门攻略，速来看！

春节期间，带孩子走亲戚已经成为一大热潮，可爱的宝宝给亲戚饭局带来了许多热闹和欢笑。然而，带宝宝出门，必须做好准备工作，才能避免不必要的麻烦和尴尬。春节期间带宝宝出去，有哪些准备工作要做呢？ 1、给宝...

2020-03-04 03:57:06

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产后喝咖啡注意事项，帮您解除后顾之忧！

现代生活中，喝咖啡已经成为很多人的习惯，怀孕期间喝咖啡可能会增加流产的概率，这对准妈妈和胎儿都非常不好，虽然说孕妈偶尔可以喝点咖啡，但是为了自己与宝宝的健康，最好还是不要喝的好。经过9个月的各种忌口（...

2020-03-04 01:58:47

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产后减肥有妙招，妈妈们快点动起来！

孕期，是女性最容易增长体重的时期，会变得手臂肥、肚子大、腿粗......因此，在产后如何快速减重，恢复身材，是很多妈妈们关注的问题。但生产后的妈妈与普通人相比，减肥方面更要讲究方法。如果没了解清楚，可...

2020-03-03 23:09:45

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腹泻奶粉选择有妙招，速来学！

许多专家建议家长在处理新生儿腹泻时，大多选择腹泻奶粉来缓解腹泻症状。那什么是腹泻奶粉呢？腹泻时食用多久腹泻奶粉合适？如何选择腹泻奶粉？下面小编为您一一解答。什么是腹泻奶粉？顾名思义，腹泻奶粉是...

2020-03-03 07:28:53

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哺乳期催乳先从食物入手

当新妈妈遭遇奶水不足，各种质疑的声音都来了，有的说让你加奶粉，有的甚至说让你断奶，真真让人心里憋屈！今天我们就给大家推荐几种除了下奶汤之外的非常不错的下奶食物，包括谷物、蔬菜、豆类等，均衡营养，适当多...

2020-03-03 05:44:18

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产后吃水果要注意，“禁果”千万不能吃

众所周知，在生完孩子之后，女性是需要进行调养身体的，坐月子可以帮助女生更好、更快地产后恢复，不论传统抑或现在，坐月子期间有很多禁忌不可以做，例如不能够碰凉水，不能够吹凉风等等，而且在坐月子期间对于饮食...

2020-03-03 03:57:40

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妈妈们应如何预防产后痔疮

女性怀孕后，体内子宫增大，血液供应不足，随着胎儿的发育，子宫也在不断的长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成血液回流不畅，导致痔疮形成。另外在分娩后，粪便在直肠中的过度滞留会导致粪便中的水分逐渐被身...

2020-03-03 01:59:11

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