近日,林心如晒出自己与高热量美食的合影——夹肉汉堡与薯条,这位准妈妈还大呼:“满足!”照片中的林心如带着帽子遮面,但看起来精神饱满,元气十足,一脸幸福。
孕妇能吃汉堡吗
孕妇可以吃汉堡包。汉堡包应该来说是比较有营养的,面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分,因此孕妇也可以吃,因为它在一定程度上补充了不同的营养。
孕妇吃汉堡包注意事项
汉堡包内配合的肉类通常是煎炸的,煎炸的做法容易造成孕妇上火,汉堡包内并加上了不少的调味酱来丰富口感,另外汉堡包内肉类通常含盐量很高,高盐食物可能会引发孕妇水肿,严重的造成妊娠高血压,因此孕妇最好少吃汉堡包,实在想吃的时候,偶尔吃一个是无妨的。
网友们留言道:“多吃点,小干部需要营养。”也有网友表示关心:“问题是这些东西吃了不太健康吧。”更有网友八卦猜测:“这照片是老干部拍的吧!”也有很多网友认为孕妇吃汉堡不健康,但有网友说:快餐汉堡用的是速冻的碎肉以及塑封的蔬菜,比如说麦当劳肯德基,好的牛肉汉堡都是新鲜的肉饼和新鲜的蔬菜做的,肉饼里面的肉还是粉红色,国外和一些大的城市都有很多有名的汉堡店。
所以不用担心心如吃汉堡会不健康,人家吃的可是有营养的汉堡!
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