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每天胎教的最佳时间

2016-09-29 14:33:19 来源:次元爱第3季 820人看过

  现代社会竞争激烈,很多妈妈们唯恐孩子在起跑线上就落于人后。于是,胎教理所当然地成为了众多准妈妈们的孕期必修课。那么,每天胎教的最佳时间是什么时候?


  1、早晨

  孕妇一般每天早上起床吃完早餐后,往往会感受到胎动,说明宝宝也醒了。这个时候就可给胎儿进行音乐胎教,早上尽量放一些胎教音乐给胎儿听听,音量尽量不要超过45分贝。

  2、午睡后

  午睡后不仅孕妇的精神饱满,胎儿的精神状态也很好,这个时候可以适时的和宝宝说说话。一般怀孕20周之后,胎儿的听觉系统发育迅速,这个时候可以培养胎儿的听觉能力和语音语言能力。午睡后可以给胎儿进行语言胎教,如给宝宝讲故事、儿童读物等一些比较轻松幽默的文学作品等等。

  3、晚上

  晚上是每天进行胎教最佳时间中必不可少的。晚上胎教最好在8点钟左右进行,胎教时间宜半个小时。这时,胎儿的听觉神经和触觉神经最为敏锐,这个时候需要准妈妈们及时与腹中的胎儿交流,多和胎儿对话,也可放一些轻松愉快的儿歌给胎儿听听等。这些都可以培养胎儿的听力能力,促进胎儿健康成长。

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