产后多汗，跟气虚没关系

　　很多妈妈自从生完孩子开始，几乎每天大汗淋漓，而且感觉特别热。如果稍微活动或者是进食，更是汗流满面，全身出汗，各种黏湿难受。有人说这是因为体虚，也有人说是因为月子没坐好的缘故，那究竟是怎么回事今天我们就来说说这个话题吧。

　　产后为什么多汗

　　血容量变化

　　妈妈在怀孕后身体内的血容量会发生很大变化。要知道我们正常人的血液量约为体重的1/10，大约有4000-5000毫升。一旦怀孕，血液中的水量会增加，致使整个血液量增加1000毫升。这种增加完全是为了满足怀孕所需。可是分娩后，这些曾经增加的水分就会变得多余，如果不排出就会增加心脏负担。故这是产后多汗的第一个原因。

　　甲状腺功能仍处于亢奋阶段

　　怀孕时为了保证胎儿摄入足够的营养物质，母体内的甲状腺水平会升高，因为甲状腺会参与人体三大营养物质的代谢，使食物被利用的更加充分，转化出更多的能量。

　　产后最初阶段，这种孕期出现的甲状腺亢奋状态仍未恢复，可是胎宝宝却已经分娩出来了。所以产后妈妈进食较多的食物，特别是高能量食物时，会使糖类、脂肪、蛋白质的代谢旺盛，具体就会表现为多汗。

　　皮肤汗腺功能兴奋

　　人体的水分通常有三个排泄途径：

　　途径一：通过肾脏，由尿液排出。

　　途径二：通过肺，由呼吸排出。

　　途径三：通过汗腺，由皮肤排出。

　　三种途径相比，产后妈妈的汗腺功能旺盛，因此它将承担主要的水分排泄任务，故表现为多汗。

　　由此看来，产后多汗并不是体虚所引起的，它主要是一种正常的生理现象。宝妈不用过于担心。但是产后多汗时，宝妈要做到用干毛巾擦拭，及时换掉被打湿的衣服，避免感冒。